Près de deux tiers des Belges estiment que les jeunes employés d’aujourd’hui sont trop sensibles et moins résilients mentalement que les générations précédentes, selon une enquête commandée par la mutuelle Helan, rapportée par Belga. Au total, 64 % des répondants partagent cette opinion, avec une division générationnelle marquée : ce chiffre atteint 70 % chez les plus de 55 ans, tandis que seulement 47 % des personnes âgées de 18 à 34 ans partagent ce point de vue. À l’inverse, la tranche d’âge plus jeune perçoit sa génération comme étant soumise à une pression mentale plus importante.
Employeur ou employé : qui est responsable du burn-out ?
Les opinions sur la responsabilité concernant le burn-out varient également selon les générations. Parmi les répondants de plus de 55 ans, 40 % estiment que la responsabilité incombe à l’individu, tandis que ce point de vue chute à 32 % chez les 18-34 ans. Notablement, 44 % des jeunes répondants estiment que les employeurs partagent une part de responsabilité dans le burn-out. Globalement, près de six participants sur dix estiment que la prévention du stress et du burn-out ne bénéficie pas actuellement d’une attention suffisante sur le lieu de travail.
« La résilience ne doit jamais devenir une excuse pour faire reposer l’entièreté de la responsabilité sur l’individu », souligne Kim Smets, responsable de la prévention chez Helan. « Un travailleur peut apprendre à gérer le stress, mais un environnement de travail toxique ne peut pas être éliminé simplement par des exercices de respiration ou de la méditation. »
Problèmes psychologiques fréquents chez les jeunes adultes
Une étude précédente de la mutuelle a indiqué que les problèmes psychologiques représentaient près de 40 % des nouveaux cas d’incapacité de travail chez les 18-34 ans. Cependant, la psychologue clinicienne Bep Trogh note que ces chiffres ne peuvent pas être interprétés comme signifiant que les jeunes générations sont moins résilientes. « Pendant des années, nous avons encouragé les individus à prêter attention à leur santé mentale, à chercher de l’aide en temps voulu et à éviter de se surmener », explique-t-elle. Selon elle, les jeunes pourraient simplement être plus enclins à répondre rapidement aux signes de détresse en raison d’une meilleure sensibilisation à ces problèmes. Parallèlement, Helan a lancé une campagne durant le Mois de la Santé Mentale visant à aider les jeunes à reconnaître rapidement les signaux de stress et à mieux gérer leurs émotions difficiles.
